野菜酵素 関連ツイート
RT @cinderella_diet: ダイエットは計画的に!
▼10日間ダイエット▼
1日目:フルーツだけ
2日目・3日目:野菜を食べる
4日目・5日目:野菜の食事に全粒粉のパン又は玄米、豆腐を添えて
6日目・7日目:皿いっぱいの健康的な食事
8日目・9日目・10日目:普通…@sayusayu_peach 2019/01/30 04:47
「酵素玄米工房もみの木」カフェ/福岡/九州産無農薬、無堆肥の玄米を炊き4日以上発酵させた酵素玄米のランチをお出ししています。お野菜は九州産オーガニック野菜を中心に販売しているサンレッドファームさんの旬の野菜を使っています。https://t.co/cVOdcMNJDF
@insyokunet 2019/01/30 04:15
保湿に良いビタミンはC、B、A、Eです。しかしビタミン剤などの合成ビタミンでビタミンを補給するのは良くないです。合成ビタミンだと効果が薄いです。野菜などから摂るといっしょに消化酵素や食物繊維やミネラルも補給できるので野菜や果物からビタミン補給を心がけたいです。
@morimizue 2019/01/30 14:27
@sayusayu_peach
@morimizue