野菜酵素 関連ツイート
ヨーグルトや野菜、オリーブオイルは便通が良くなるといった効果や、
生野菜で酵素を摂取することによって痩せ体質に。
また、酵素はダイエット・美肌・健康にも良い成分だそうでいいことだ
らけだそうです。@tamimomiyumi 2019/01/30 17:47
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1/22@ai2273_2 2019/01/30 10:18
果物や野菜などには、皮の部分に大切な栄養素が詰まっている場合が多いもの。できるだけリンゴは皮をむかずに食べ、ミカンの場合は薄皮や白いスジを取らずに食べることで、食物繊維や酵素をたっぷり摂ることができます。
@biginnm 2019/01/30 17:48
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